A legnagyobb ajándék, amit Önmagadnak adhatsz, az, hogy önmagadat szereted, ez azzal jár, hogy megbocsátasz másoknak.
A megbocsátás útján haladva sokszor érnek majd sérelmek, de ahogy tovább jutsz, a szeretet mezejére, érsz.
Ha tudod szeretni magad, akkor ez a rét csodás, s te pillekönnyűnek érzed magad
De mi van akkor, ha nem szereted Magad? Szomorú vagy és elkeseredett, és a problémáid nem szűnnek?
Ilyenkor a legjobb számadást készíteni eddigi életedről.
Írd össze mi bánt, kire miért haragszol, lehet ez egy régi ismerős vagy egy régi szerelem. Esetleg a szomszéd, egy munkatárs a főnököd, de lehet egy háziállat is, aki folyton idegesít. Írj össze mindent, ami csak eszedbe jut.
A listából válaszd ki azt, ami a legjobban fájó emlék.
Gyújts egy szál gyertyát, és csendesítsd el elmédet.
Hívd magadhoz a lelki vezetődet, vagy a megbocsátás angyalát. Ők segítenek meggyógyítani a sajgó szívedet.
Kérd, hogy segítsen megoldani ezt a helyzetet, mert szeretnéd a szomorúság, harag, fájdalom helyett a szeretetet, a békét választani.
Gondolatban hívd magadhoz azt a személyt, akivel a nézeteltérésed volt. Beszéld meg vele a régi sérelmet, mond el neki, hogy téged még mindig bánt a dolog, de most szeretnéd ezt elengedni, hogy ez a seb begyógyuljon.
A másik személy biztosan nagyon készséges lesz, még akkor is, ha évek óta nem találkoztál vele, vagy már nincs itt a földön az élők között.
Ha már megbeszéltél vele mindent, érezni fogod a megkönnyebbülést, s hogy a szeretetenergia átjárja tested, a lelked minden zugát, s az emlékhez kapcsolódó fájdalom megszűnik.
Most vizsgáld meg saját érzéseidet. Figyeld meg, hogy hibáztatod-e Önmagad a múlt miatt.
Ha érzed magadban negatív érzelmeket, kérd, hogy segítsenek önmagadnak is megbocsátani.
Kérheted a holdat is, hogy energiáival segítse neked az elengedést, s teljes legyen a kölcsönös megbocsátás, önmagad és mások felé is.
A megbocsátás talán könnyek között történik, de utána felszabadult megkönnyebbülés a jutalom.
Amikor el tudod engedni a negatív érzéseket egy kapcsolatról, egy helyzetről, akkor a múlt kapui becsukódnak, és helyette, a jövő boldogságának ajtaja nyílik ki.
Minden nap elvégezhetsz egy ilyen Megbocsátás szertartást, mellyel megajándékozod Önmagad. Meglátod, hogy egyre szebb és boldogabb jövő vár rád.
Szeretetölelés Neked
Néri
2009. június 21., vasárnap
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése