A legnagyobb ajándék, amit Önmagadnak adhatsz, az, hogy önmagadat szereted, ez azzal jár, hogy megbocsátasz másoknak. A megbocsátás útján haladva sokszor érnek majd sérelmek, de ahogy tovább jutsz, a szeretet mezejére, érsz.
Ha tudod szeretni magad, akkor ez a rét csodás, s te pillekönnyűnek érzed magad
De mi van akkor, ha nem szereted Magad? Szomorú vagy és elkeseredett, és a problémáid nem szűnnek?
Ilyenkor a legjobb számadást készíteni eddigi életedről.
Írd össze mi bánt, kire miért haragszol, lehet ez egy régi ismerős vagy egy régi szerelem. Esetleg a szomszéd, egy munkatárs a főnököd, de lehet egy háziállat is, aki folyton idegesít. Írj össze mindent, ami csak eszedbe jut.
A listából válaszd ki azt, ami a legjobban fájó emlék.
Gyújts egy szál gyertyát, és csendesítsd el elmédet.
Hívd magadhoz a lelki vezetődet, vagy a megbocsátás angyalát. Ők segítenek meggyógyítani a sajgó szívedet.
Kérd, hogy segítsen megoldani ezt a helyzetet, mert szeretnéd a szomorúság, harag, fájdalom helyett a szeretetet, a békét választani.
Gondolatban hívd magadhoz azt a személyt, akivel a nézeteltérésed volt. Beszéld meg vele a régi sérelmet, mond el neki, hogy téged még mindig bánt a dolog, de most szeretnéd ezt elengedni, hogy ez a seb begyógyuljon.
A másik személy biztosan nagyon készséges lesz, még akkor is, ha évek óta nem találkoztál vele, vagy már nincs itt a földön az élők között.
Ha már megbeszéltél vele mindent, érezni fogod a megkönnyebbülést, s hogy a szeretetenergia átjárja tested, a lelked minden zugát, s az emlékhez kapcsolódó fájdalom megszűnik.
Most vizsgáld meg saját érzéseidet. Figyeld meg, hogy hibáztatod-e Önmagad a múlt miatt.
Ha érzed magadban negatív érzelmeket, kérd, hogy segítsenek önmagadnak is megbocsátani.
Kérheted a holdat is, hogy energiáival segítse neked az elengedést, s teljes legyen a kölcsönös megbocsátás, önmagad és mások felé is.
A megbocsátás talán könnyek között történik, de utána felszabadult megkönnyebbülés a jutalom.
Amikor el tudod engedni a negatív érzéseket egy kapcsolatról, egy helyzetről, akkor a múlt kapui becsukódnak, és helyette, a jövő boldogságának ajtaja nyílik ki.
Minden nap elvégezhetsz egy ilyen Megbocsátás szertartást, mellyel megajándékozod Önmagad. Meglátod, hogy egyre szebb és boldogabb jövő vár rád.
Szeretetölelés Neked
Néri
